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从内蒙古到上海,走了长长的路,一路走来一路歌,有太多感受．选择地铁,选择一种生活方式．透过猫眼,体味多味生活．

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亮亮日记——跟着妈妈做瑜伽

2017-07-26 15:44:48| 分类：亮亮游记 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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7月16日星期日晴

今天，阳光明媚，温度适宜。我看到妈妈每天都在做瑜伽，就自告奋勇要和妈妈一起做。

开始非常累，得扶着妈妈的背才行，后来就慢慢熟练了。

这个瑜伽有三十分钟，其中最难的动作是一条腿跪在垫子上，另一条腿在前面伸直，把身子贴在前面的腿上。我可做不到，妈妈最愁的也是这一节，但是我们还是在坚持。

妈妈头上全是汗，我的腿也很痛，我相信有足够多的练习，就可以越来越轻松。

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