放假第一天（7月1日），排了个长队去参观“大英博物馆百物展”，酷暑中观众们的热情不减，直到快落幕的今天，依然是每天的长队。
7月5日出发，先去曲阜拜访“三孔”，然后是新建的台儿庄古城，接着是北京。在京城照例住在朋友家，受朋友影响开始跟着KEEP做瑜伽（7月10日开始做第一次）。假期在外不方便游泳，的确需要一项运动来消耗体力，保持战斗成果。且每天31分钟的瑜伽还是比较容易坚持的，于是一直做到现在，累计做了52次！八月底恢复游泳，就把这两项运动坚持到底吧！
7月14日回到呼和浩特父母家，为父母装了宽带，教母亲熟悉智能手机，学习微信操作，让父母也跟上现代社会的步伐，希望还不晚。父亲戒酒之后，身体状况比较稳定。母亲乐观的性格加上注重保养，身体也较往年硬朗，照顾父亲问题不大。
7月底回故乡参加高中同学聚会。师生重聚、故地重游不仅重温了青春岁月，也找回了遗失多年的同学深情。山西芦芽山二日游不仅看到了宁武万年冰洞的神奇，更加深了同学们的友谊。之后和初中几位好友在山西大同的一日游同样美好！
回到呼和浩特之后，意犹未尽的高中同学又小聚三次，更有户外烧烤和摘李子活动为我们的聚会画上圆满的句号。
在呼市的几位初中好友也相聚几次，还辗转找到了自毕业后失联的一位，再次相见，分外亲热。
更为神奇的是，非常偶然的情况下，联系到了大学好友，进而找到了班级群，还和其中一位见了面，真是意外之喜。
8月15日离开呼和浩特前往天津，在天津流连五日，逛五大道、听相声、吃狗不理，很喜欢海河两岸的风景，有一点巴黎风情。
8月19日回到上海，休息、整理，一晃就到月底。
暑假结束了，九月来了，上班的日子开始了！
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